지치의 효능과 부작용.

1. 지치(자초) 생약명
   생약명: 자초(紫草) 또는 지치근(紫草根), 지치
​2. 지치(자초) 학명(과명)
   학명: Lithospermum erythrorhizon Siebold & Zucc.
   과명: 지치과 (Boraginaceae)
​3. 지치(자초) 이용부위
   이용 부위: 뿌리 (根, Geun)

 

 

효능
지치는 한의학적으로 성질이 차고 맛이 달며 독이 없는 약재로 알려져 있습니다. 

주요 효능은 다음과 같습니다.
 청열해독 (淸熱解毒): 몸 안의 열을 내리고 독소를 제거하는 효능이 있습니다.
양혈활혈 (凉血活血): 혈액의 열을 식히고 혈액 순환을 촉진하는 효능이 있습니다.
윤장통변 (潤腸通便): 장을 촉촉하게 하여 변비를 해소하는 데 도움을 줍니다.
새살 촉진: 상처 부위에 새살이 돋도록 돕는 작용(육아작용)이 있어 피부 재생에 효과적입니다.

​구체적 적용:
   각종 피부 질환 (습진, 건선, 아토피, 여드름, 종기, 화상, 동상 등) 치료 및 개선 (특히 외용으로 많이 사용됩니다).
   열독으로 인한 발진, 홍역 등 증상 완화.
   열로 인해 대변이 굳어져 발생하는 변비 개선.
   해열 작용을 통한 발열 증상 완화.

특징
   식물 형태: 여러해살이 풀입니다.
   줄기: 곧게 자라며 잔털이 많습니다.
   잎: 어긋나게 달리며 긴 타원형 또는 피침형입니다.
   꽃: 여름에 줄기 끝이나 잎겨드랑이에서 흰색 또는 연노란색의 작은 꽃이 핍니다.
   뿌리: 가장 큰 특징으로, 굵고 육질이며 짙은 자주색 또는 적자색을 띱니다. 이 색소 성분(시코닌, 아세틸시코닌 등)이 약리 효과를 나타내며 염료로도 사용됩니다.
   자생지: 햇볕이 잘 들고 배수가 좋은 산비탈, 들판, 길가 등에서 자랍니다.

부작용 및 주의사항:
지치는 비교적 안전한 약재로 알려져 있으나, 몇 가지 주의사항이 있습니다.
   찬 성질: 지치는 성질이 차므로 몸이 찬 사람, 소화 기능이 약한 사람, 설사를 자주 하거나 아랫배가 차고 냉한 사람은 복용 시 증상이 악화될 수 있으므로 신중해야 합니다.
   임산부: 자궁 수축 가능성이 보고된 바 있어 임산부는 복용하지 않거나 반드시 전문가와 상담 후 사용하여야 합니다.
   장기 복용 및 과다 복용: 일부 식물체에 피롤리지딘 알칼로이드 성분이 보고된 바 있으나, 약용으로 사용되는 뿌리에는 주로 시코닌 계열 성분이 함유되어 있습니다. 하지만 원료의 품질이나 정확한 식물 종 확인이 중요하며, 안전을 위해 자가 판단으로 장기 복용하거나 과다 복용하는 것은 피해야 합니다.

   다른 약물과 함께 복용 시 상호작용이 있을 수 있으므로 현재 다른 약을 복용 중이라면 전문가와 상담해야 합니다.
   정확한 진단과 처방 없이 자가 복용하는 것은 위험할 수 있습니다. 반드시 전문가(한의사 등)와 상담 후 체질과 증상에 맞게 복용해야 합니다.

섭취방법 및 복용방법:
지치는 주로 약재로 사용되며, 내복과 외용으로 활용됩니다.
   내복 (복용):
     탕약: 말린 지치 뿌리를 물에 달여 복용하는 것이 가장 일반적인 방법입니다.
     환 또는 가루: 달여 먹기 어렵거나 휴대가 필요한 경우, 말린 뿌리를 곱게 갈아 가루로 만들거나 환으로 만들어 복용하기도 합니다.
     복용량: 질환의 종류, 환자의 체질과 상태, 다른 약재와의 배합 등에 따라 복용량과 기간이 크게 달라집니다. 반드시 한의사 등 전문가의 정확한 처방에 따라 용법과 용량을 지켜야 합니다. 자의적인 판단으로 복용량을 정하거나 장기간 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
   외용 (피부 적용):
       달인 물 활용: 지치 뿌리를 달인 물로 환부를 씻거나 찜질합니다.
       연고/오일: 지치 추출물을 함유한 연고 (예: 자운고), 오일, 비누 등으로 만들어 피부 질환 부위에 직접 바릅니다. 이는 지치의 피부 재생 및 소염 효과를 활용하는 대표적인 방법입니다.

다시 한번 강조하지만, 약용으로 복용할 때는 반드시 전문가와 상담하여 자신의 체질과 증상에 맞는 방법과 용량으로 섭취하는 것이 안전하고 효과적입니다.